RILASSAMENTO CON CAMPANE TIBETANE

Si rivolge a tutte le persone di qualsiasi età e in qualsiasi stato di salute, anche in gravidanza

YIN YOGA

Si rivolge a tutte le persone di qualsiasi età e in qualsiasi stato di salute, indipendentemente dalla forza, dal livello di flessibilità o di pratica Yoga

PRÃNAYÃMA 

Controllo dell’energia Vitale

YOGA NIDRA

Si rivolge a tutte le persone di qualsiasi età e in qualsiasi stato di salute, anche in gravidanza

RILASSAMENTO

YOGA NIDRA

PERCHÈ LO YOGA FA BENE

BENEFICI DELLO YOGA

I PRINCIPALI SENTIERI DELLO YOGA

Esistono molte vie dello Yoga. Sono sentieri differenti, che talvolta possono persino apparire contraddittori, ma sono sempre rivolti alla medesima meta: l’autorealizzazione, o illuminazione, cioè l’unione del Sé individuale con l’Assoluto.

LEZIONE DI PROVA